» » Тренажерний зал

Тренажерний зал

Тренажерний зал

Готель "Аврора" пропонує своїм гостям скористатися послугами тренажерної зали.
Тренажерна зала знаходиться на другому поверсі шестиповерхового корпусу. Тренажерна зала ділиться на силову, кардіо і фітнес-залу.

Гості, які проживають в готелі, можуть відвідувати зали абсолютно безкоштовно. Також, «Аврора» запрошує всіх бажаючих на регулярні заняття спортом і красою за системою місячних абонементів.

Заняття в зоні кардіотренажерів виконуються для розігріву перед основним тренуванням - силовим, а також для зміцнення серцево-судинної системи, збільшення кардіо-респіраторної витривалості та зниження ваги.

У силовій тренажерній залі ви можете проводити силові тренування та заняття бодібілдінгом.

У зоні «вільних ваг» для силових тренувань присутні різноманітні тренажери для виконання базових вправ. Крім цього, в наявності є повний ряд гантель і штанг, укомплектованих великою кількістю млинів різної ваги.

У фітнес-залі проводяться регулярні заняття з йоги для будь-яких вікових груп, а також проходять уроки східних танців.

Основні переваги, якими володіє тренажерний зал: - просторий зал з дзеркальною стіною; - Широкий вибір спортивних снарядів і консультація досвідченого тренера; - В приміщенні підтримується постійна температура +18 градусів Цельсія; - Сучасна система кондиціонування повітря.

 

  • Час роботи для занять за абонементами:
    • понеділок - п'ятниця: 09:00-22:00
    • субота: 11:00-22:00
    • Продаж абонементів виключно з понедділка по п'ятницю.
  • Перерва:
    • понеділок, середа, п'ятниця: 14:00-15:00
    • вівторок, четвер: 13:00-15:00
    • субота: 14:00-16:00
  • Вихідний - неділя.

 

  • Час відвідування для гостей готелю: 06:00-09:00 та 19:00-22:00
  • (гості, які проживають в готелі, мають можливість відвідувань спорт-зони протягом всього дня)
  • За додатковою інформацією звертайтесь за телефоном: 0 (67) 828 82 14

 

Насолоджуйтесь спортом з нами!


 

Опис видів занять:

 

Тренажерна зала - заняття без тренера. Базовий інструктаж (які тренажери призначені для окремих груп м'язів).


Тренажерна зала + басейн - заняття без тренера. Базовий інструктаж (які тренажери призначені для окремих груп м'язів) + інструктаж в басейні (гідромасажери і для чого вони призначені).


«Мама, тато і я» (сімейний, 3 чол.) - Тренажерна зала + зала кардіо + басейн. Заняття без тренера. Базовий інструктаж в тренажерних залах і басейні.


Зала кардіо - заняття без тренера. Базовий інструктаж, ознайомлення з тренажерами.


Зала кардіо + тренажерна - заняття без тренера. Базовий інструктаж, ознайомлення з тренажерами.


Зала кардіо + басейн - заняття без тренера. Базовий інструктаж в залі + інструктаж в басейні.


Зала кардіо + тренажерна + басейн - заняття без тренера. Базовий інструктаж в залах і в бассейні.


Комплекс (степ, аеробіка, шейпінг, силові вправи) - групові заняття з тренером.


Йога (дорослі) - групові заняття з тренером.


Йога (діти) - групові заняття з тренером.


Йога для вагітних - групові заняття з тренером.


Східні танці (дорослі) - групові заняття з тренером.


Східні танці (діти) - групові заняття з тренером.